БОКС (инэ. бох, щярфи мянада – зярбя) – тякбятяк идман мцбаризяси; хцсуси йумшаг дяри ялъякляр эеймиш ики идманчы арасында рингдя (6х6 м квадрат формалы, канатларла мящдудлашдырылмыш тахта мейданчада) кечирилян йумруг дюйцшц. Зярбяляр ялъяйин аэ рянэя бойанмыш щиссяси (йумруг кими сыхылмыш бармагларын биринъи бяндляриня уйьун) иля ендирилир. Олимпийа йарышларында идманчылар чякиси 8 унсийа (тягр. 227 г) олан ялъяклярдя дюйцшцрляр. Гайдалара эюря, рягибин баш нащийясиня юндян вя йандан, бядяниня гуршагдан йухары зярбя ендирмяйя иъазя верилир. Б.-да гялябя щям тякбятяк дюйцшцн вахты (щяр бири 3 дяг олмагла 3 раунд вя йа 2 дяг олмагла 5 раунд; раундларарасы фасиля 1 дяг-дир) битдикдя хала эюря, щям дя вахтындан яввял – боксчулардан бири гайдалары поздуьуна эюря ойундан кянарлашдырылдыгда, дюйцшц давам етдиря билмядикдя вя йа дюйцшдян имтина етдикдя, нокаута дцшдцкдя (боксчунун 10 сан ярзиндя мцбаризяни давам етдирмяк игтидарында олмамасы) газанылыр. Вахтындан яввял гялябяни рингдяки щаким-рефери, хала эюря гялябяни ися рингдян кянардакы 5 щаким (сяс чохлуьу иля) елан едир.
Йумруг дюйцшц щаггында илк мялуматлар е.я. 2-ъи миниллийя аиддир. Месопотамийа яразисиндя археоложи газынтылар (1899) заманы йумруг дюйцшцнц якс етдирян йахшы вязиййятдя галмыш щейкялляр тапылмышдыр (Бабил). Йумруг дюйцшляри Истм ойунларынын програмына дахил иди. Йумруг дюйцшц йарышлары Гядим Йунаныстанда илк дяфя 23-ъц Олимпийа Ойунларынын (е.я. 688) програмына дахил едилмишди. 13 ясрдя Британийада йумруг дюйцшц йарышлары кечирилирди; бу идман нювцнцн мцасир ады да бурадан эютцрцлмцшдцр. Инэилтярянин Б. цзря рясмян танынан илк чемпиону тарихя “Ъеймс Фигг бокс академийасы” (1719) кими дцшян бокс мяктябинин йарадыъысы Ъ. Фигг олмушдур. Б. йарышларынын айагла зярбя ендирмяйи, ялля тутмаьы вя бадалаг вурмаьы гадаьан едян гайдаларыны (“Браутон мяъялляси”) 1730-ъу иллярдя Инэилтяря чемпиону Ъ.Браутон йаратмышдыр. Дюйцшляр ялъяксиз кечирилирди. Б. тарихиндя бу дювр “йалын йумруглар дюврц” адланыр. Мяъяллядя тякбятяк дюйцш мейданчасынын – рингин юлчцсц, бир раунд 3 дяг, раундларарасы фасиля 1 дяг олмагла дюйцшцн вахты мцяййян едилирди. Раундларын сайы мящдудлашдырылмырды: Ъ. Салливан – Ъ. Килрейн гаршылашмасы (1889) 75 раунд давам етмиш вя щеч-щечя баша чатмышды. 1719 илдян 1889 илядяк ялъяксиз йумруг дюйцшц цзря дцнйа чемпиону ады уьрунда 45 дяфя йарышлар кечирилмишдир. Ъ. Салливан 7 дяфя галиб эялмишдир. Щявяскар бокс. 1865 илдя маркиз Ъ.Д. Квинсбери вя журналист Ъ. Чемберс (Б. Британийа) “Ялъякля бокс гайдалары”ны щазырлайараг няшр етдирмишляр. Бу, мцасир гайдаларын тямяли олмушдур. 1946 илдя йарадылмыш Бейнялхалг Щявяскар Бокс Ассосиасийасы (АЫБА) 195 милли федерасийаны бирляшдирир (2013). 1920 илдян Б. Олимпийа идман нювц (1904 вя1908 иллярдя нцмуняви чыхышлар) кими танынмышдыр. 1924 илдян Авропа, 1974 илдян дцнйа чемпионатлары, 1979 илдян Дцнйа кубоку йарышлары (1979–97 иллярдя гитяляр цзря йыьма командаларын иштиракы иля шяхси-команда йарышлары, 2002 илдян ян эцълц милли йыьмаларын команда йарышлары), 2002 илдян гадынлар арасында дцнйа чемпионатлары кечирилир. Азярбайъан Бокс Федерасийасы 1992 илдян Бейнялхалг Бокс Федерасийасы (АIБА) вя Авропа Бокс Федерасийасынын (ЕАБА) цзвцдцр. Танынмыш Азярб. боксчулары: А. Аьаларов, А. Кайуров, В. Толстой, Н. Китасов, И. Ашумов, А. Абийев, Н. Гулийев, Б. Кипиани, Т. Бабанлы, Н. Рящимов, Р. Щцсейнов, Я. Исмайылов вя б. В. Ялякбяров (2000, Сидней), Ф. Асланов, А. Мяммядов (2004, Афина), Ш. Имранов (2008, Пекин), М. Мяъидов, Т. Мяммядов (2012, Лондон) Олимпийа ойунларынын бцрцнъ медалыны газанмышлар.
1990-ъы иллярин сонларындан щявяскар боксчулар 12 чяки дяряъясиндя чыхыш едирляр: 1-ъи ян йцнэцл чяки – 48 кг-а гядяр; ян йцнэцл чяки – 51 кг-а гядяр; йцнэцл чяки– 54 кг-а гядяр; йарымйцнэцл чяки – 57 кг-а гядяр; йцнэцл чяки – 60 кг-а гядяр; 1-ъи йарыморта чяки – 63,5 кг-а гядяр; 2-ъи йарыморта чяки – 67 кг-а гядяр; 1-ъи орта чяки – 71 кг-а гядяр; 2-ъи орта чяки– 75 кг-а гядяр; йарымаьыр чяки – 81 кг-а гядяр; 1-ъи аьыр чяки – 91 кг-а гядяр вя 2-ъи аьыр чяки (супераьыр) – 91 кг-дан чох.
Хариъи юлкялярин щявяскар боксчуларындан цчгат Олимпийа чемпионлары – орта чякидя Л.Папп (Маъарыстан) вя аьыр чякидя Т.Стивенсон вя Ф.Савон (щяр икиси Куба) парлаг нятиъяляр ялдя етмишляр. Г. Маллин (Б. Британийа), А. Ерера (Куба), Й. Кулей (Полша) вя б. ики дяфя Олимпийа чемпиону адыны газанмышлар.
Пешякар бокс. Пешякар Б.-ла щявяскар Б. арасында 3 ясас фярг вар: щявяскарлар горуйуъу шлем вя идман майкаларында, пешякарлар ися горуйуъу шлемсиз вя гуршаьа гядяр чылпаг чыхыш едирляр; пешякарларын дюйцшц щяр бири 3 дяг олмагла 10–12 раунд давам едир. Щявяскар Б.-да щаким-рефери идманчынын физики дурумуну гиймятляндиряряк нокдаун (щакимин гянаятиня эюря, боксчунун дюйцшц давам етдиря билмяйяъяйи вязиййят; 9 сан-дян артыг давам едя билмяз) вязиййятини гейдя ала биляр; бу щалда, дюйцшчц айаьа галхса беля, щесаб ачылыр. Цчцнъц нокдаундан сонра боксчу мяьлуб сайылыр. Пешякарларын дюйцшцндя нокдаун вязиййяти йалныз боксчу рингин дюшяйиня бядянинин ян азы цч нюгтяси иля тохундуьу щалда гейдя алыныр. Пяшякарларын дюйцшцндя нокдаунларын сайы истянилян гядяр ола биляр. Пешякар Б.-да 17 чяки дяряъяси вар.
21 ясрин яввялляриндя дцнйа пешякар Б.-унун 4 тяшкилаты мювъуддур. Бунларын щяр бири юзцнцн дцнйа чемпионатыны кечиряряк чемпионларыны мцяййян едир: Цмумдцнйа Боксчулар Ассосиасийасы (WБА, 1920 илдя тясис едилмишдир), Цмумдцнйа Боксчулар Шурасы (WБЪ, 1963 илдя тясис едилмишдир), Бейнялхалг Боксчулар Федерасийасы (IБФ) вя Цмумдцнйа Боксчулар Тяшкилаты (WБО, 1980-ъи иллярин сонларындан).
Щяр бир тяшкилат илдя 2–3 дяфя пешякар боксчуларын идман нятиъяляри ясасында онларын рейтинг ъядвялини тяртиб едир. Биринъи онлуьа дахил олан ян эцълц боксчулар юз ассосиасийаларынын версийасы цзря дцнйа чемпиону иля йарыша иддиалы олмаг щаггы газанырлар. Юз ассосиасийасында дцнйа чемпиону титулу газанмыш пешякар боксчу башга тяшкилатын дцнйа чемпиону титулуна да иддиалы ола биляр. Мяс., пешякар боксун ян нцфузлу аьыр чяки дяряъясиндя нцмайяндяляри Мящяммяд Яли, Е. Щолифилд, М. Тайсон, Л. Лйуис цч цмумдцнйа тяшкилатынын кечирдийи чемпионатларын чемпион титулуну газанмышлар.